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Karate als Selbstverteidigung in Brühl

Die Kampfkunst Karate als Grundlage für ein gesundes Training der koordinativen Fähigkeiten und dem Erlernen von Strategien zur eigenen Verteidigung gegen die verschiedensten Bedrohungen. In unserem Training legen wir viel Wert auf die praktische Partnerübung.

Karate als Kampfkunst stellt den Menschen in den Mittelpunkt. Unser Training zeichnet sich dadurch aus, dass es viele praktische, realitätsnahe Trainingssituationen gibt. Karate wie wir es betreiben ist Gesundheitssport, da man seine Körperwahrnehmung schult und alle motorischen Fähigkeiten verbessert. Vor allem die Koordination und Beweglichkeit wird gestärkt und gefördert.

Wichtig! Wir nehmen nicht an Wettkämpfen teil, sondern trainieren Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungsstrategien. Das stärkt das Selbstbewusstsein und vermeidet Situationen in die man nicht geraten möchte.

Das Dokan Dojo wurde im April 2010 von unserem Trainer Carsten Neumann gegründet mit dem Ziel eine Karate-Gruppe aufzubauen, die nicht den sportlichen Wettkampf in den Mittelpunkt des Trainings stellt, sondern den Selbstschutz für Jedermann. Hierzu trägt auch insbesondere unsere gute Vernetzung mit befreundeten Karate-Vereinen und dem Karatepraxis Netzwerk bei. Welche es uns immer wieder ermöglicht externe Trainer für unsere Lehrgänge zu gewinnen und so über den Tellerrand schauen zu können.

Gäste sind in unserem Training immer herzlich Willkommen, einfach bequeme sportliche Kleidung und Hallenturnschuhe einpacken, vorbeikommen und ausprobieren! Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Eine vorherige Anmeldung ist erwünscht: info (at) dokan-dojo-bruehl.de.

Karate als Selbstverteidigung

Dokan Dojo Brühl

Trainingszeiten:
Dienstags 18:30 - 20:00 Uhr und Freitags 19:00 - 21:00 Uhr

Trainingsort:
Turnhalle der Hochschule des Bundes für Öffentliche Verwaltung,
Willy-Brandt-Straße 1,
50321 Brühl
(direkt neben dem Fußball- und dem Tennisplatz)

Trainer:
Carsten Neumann (4. Dan DKV Karate),
Sven Abels (3. Dan DKV Karate),
Daniel Leinweber (3. Dan DKV Karate)

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Hier ein paar kurze Ausschnitte, wie wir trainieren